足が速くなる練習の決定版！屋鋪要の走塁×盗塁解体新書DVD


かつてスーパーカートリオとして活躍し、3年連続で盗塁王を獲得、読売ジャイアンツ移籍後も俊足を生かしたプレーで活躍して日本一に貢献、
引退後はプロ野球の守備走塁コーチとして、ジャイアンツの走塁のスペシャリスト鈴木選手も育てた屋鋪要氏が一部のプロだけが知る走塁上達法を公開した貴重な野球指導DVD「走塁×盗塁 解体新書」です。

収録時間：2時間21分

DISC.1:走塁基礎編

・走塁の考え方
・打者走者編
・一塁走者編
・二塁走者編
・三塁走者編

DISC.2:走塁技術盗塁編

・走塁技術編
・盗塁基本編
・盗塁各塁のポイント編

DISC.3:練習メニュー編

・スターダッシュ練習
・スピードアップ練習
・スライディング練習
・各レッスンの復習



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